تعد فطيرة جبنة الفيتا بالخضار من ألذ أطباق المعجنات، فهي غنية بالنكهات وتحتوي على قيمة غذائية عالية، كما أنها مناسبة لمائدة الإفطار الرمضاني، ومختلف الأوقات...
الغذاء
اخر المقالات
طريقة تحضير الوصفة المفضلة لدى الكثيرين، وهي عيش أبو اللحم وتعد من أكثر وصفات المعجنات والفطائر الشائعة والمناسبة لمائدة الإفطار في رمضان أو حتى في...
من الوصفات الدارجة كثيرًا لدى العديد من الناس، وصفات التمر وكراته خصوصًا تلك التي تحتوي على مكوّناتٍ صحيّة تمدّ من يتناولها بالطاقة والمواد المغذّية، فنجد...
حين يدخل شيء من خارج الجسم سواءً عن طريق الشم أو اللمس أو الطعام، يقوم الجهاز المناعي باستشعار هذا الشيء وإطلاق مادة الهيستامين والتي هي...
الكمأ أو الفقع أو نبات الرعد أو بنت الرعد أو العبلاج في السودان، والترفاس، هو اسم لعائلة من الفطريات تسمى الترفزية وهو فطر بري موسمي...
من الأكلات الشهيرة المرتبطة بالسفرة الرمضانية وقد يشير لها البعض بالسمبوسك، وهي نوع من المعجنات التي تأتي بحشوات مختلفة. نشأت السمبوسة في شرق آسيا ثم...
من أشهر الأنظمة الغذائية التي لاقت انتشارًا كبيرًا والعديد من التجارب الناجحة، هو نظام الكيتو الذي يُعتمد فيه بشكل أساسي على الدهون والبروتين والخضار، بعيدًا...
الوصفة الأولى: بيض البيتزا
المكونات للقاعدة: 3 حبات بيض ملعقتين دقيق اللوز رشة ملح الطريقة:
تخلط المكونات وتطهى في قليل من الزيت على النار، ثم يُضاف إليها صوص البيتزا. وشرائح الفلفل...
انتشر في السنوات الأخيرة نظام الكيتو بشكل كبير، واعتمده العديد من الناس حول العالم لإنقاص الوزن وتحسين الحالة الصحية، وهو نظام يعتمد بشكلٍ كبير على...
هو نظام غذائي يعتمده الكثيرون من أجل الوصول إلى الوزن المراد ، سواءًا كان الشخص يعاني من السمنة الزائدة فيعتمده ويبدأ بالنزول التدريجي حتى يصل...
طريقة إعداد وجبات مدرسية للنش بوكس للأطفال، بشكل جميل وممتع يشجع الطفل على تناول كامل وجبته
بقلم منال عبيدة.
ما هي طريقة إعداد سندويشات البوظة الكلاسيكية؟ وما هي المكونات التي نحن بحاجتها والخطوات التي يجب اتباعها؟
طريقة إعداد كرات التمر الصحية والشهية
وجبة للأطفال
طريقة إعداد شرائح الستيك المقلية مع بطاطا الويدجيز
البوظة المنزلية بالفراولة والتوت للأطفال