الجمال10 أكتوبر
//
شارك المقال
Loading...
أنتم لستم وحدكم، نحن معكم في كل خطوة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
بقلم د. أيلة عيسى
نُشر في 10 أكتوبر 2025
4 دقائق للقراءة
ألم الأسنان من أكثر أنواع الألم المزعجة، وفي بعض الأحيان قد يكون مؤلماً للغاية وقد يستدعي زيارة الطبيب الفورية. ولكن قد نحتاج لتكسين ألم الأسنان إلى حين زيارة الطبيب وتلقي العلاج المناسب. لحسن الحظ هناك مجموعة متنوعة من العلاجات المنزلية الفعالة التي يمكن تجربتها لعلاج وجع الأسنان.
بداية لعلاج ألم الأسنان يجب تحديد سبب الألم، وبمجرد اكتشاف موقع الألم والسبب، يمكن تحديد أفضل طريقة لتخفيف الألم.
وللحصول على بعض الراحة من ألم الأسنان يمكن تجربة العلاجات المنزلية التالية:
تعتبر الكمادات الباردة علاجاً منزلياً فعالاً لأي ألم، ولكن خاصة إذا كان ألم أسنانك ناتجاً عن صدمة. وتعد الكمادات الباردة فعالة في تخفيف ألم الأسنان لأنها تسبب انقباض الأوعية الدموية في المنطقة المصابة. كما أن البرد يقطع إشارة الألم، مما يقلل الألم. ويمكن أن تساعد الكمادات الباردة أيضاً في تقليل الالتهاب والتورم.
لعمل كمادة باردة، يمكن ببساطة لف منشفة حول كيس من الثلج. ثم وضع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 15 إلى 20 دقيقة في المرة الواحدة. ويمكن بعد ذلك إعادة وضع الكمادة الباردة كل ساعتين.
يمكن أن يعمل الثوم كمسكن للألم مما يجعله علاجاً منزلياً رائعاً لمحاولة علاج ألم الأسنان. عليك فقط سحق فص من الثوم وعمل عجينة. ثم وضع العجينة على المنطقة المصابة.
يمكن استخدام زيت القرنفل لعلاج ألم الأسنان. وذلك لأن الزيت يحتوي على الأوجينول، وهو مطهر طبيعي.
يمكن لزيت القرنفل أن يخدر ألم الأسنان ويقلل من الالتهاب. كل ما علينا فعله هو وضع كمية صغيرة من زيت القرنفل على قطعة قطن ثم وضع الزيت على المنطقة المصابة.
وبطريقة أخرى يمكن إضافة قطرة من زيت القرنفل إلى كوب صغير من الماء واستخدامها كغسول للفم.
تتميز أوراق الجوافة بأن لها خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في التئام الجروح. كما لديها خصائص مضادة للميكروبات أيضاً. لاستخدام ورق الجوافة لعلاج ألم الأسنان يمكن مضغ القليل من أوراق الجوافة الطازجة.
يمكن أيضاً صنع غسول للفم من الماء المغلي وأوراق الجوافة المطحونة.
يعد غسول الفم بالماء المالح علاج منزلي فعال لألم الأسنان. وذلك لأن الماء المالح مطهر طبيعي كما يخفف التهابات الفم.
لتحضير غسول الفم بالماء المالح نحتاج إلى خلط نصف ملعقة صغيرة من الملح مع ما يقارب 250 مل من الماء واستخدامه للغرغرة وليس للبلع، ويمكن تكرار ذلك أكثر من مرة في اليوم.
يساعد هذا الغسول في في التئام تقرحات الفم، كما يمكن أن يساعد في تسكين ألم الأسنان، ويمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب. ولتحضير الغسول، اخلطي أجزاء متساوية من بيروكسيد الهيدروجين والماء بنسبة 3٪. ثم اشطفي فمك بالغسول لمدة 30 ثانية ثم ابصقيه. ولكن تأكدي من شطف فمك عدة مرات بالماء العادي بعد ذلك.
ولا ينصح باستخدام هذا العلاج للأطفال.
يتميز الزعتر بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا. وللحصول على فوائد الزعتر لتسكين ألم الأسنان نحتاج إلى استخدام زيت الزعتر. حيث يتم وضع بضع قطرات من زيت الزعتر العطري وبضع قطرات من الماء على كرة قطنية.
ومن ثم وضعها على منطقة الألم.
لاستخدام أكياس شاي النعناع في علاج ألم الأسنان يمكن الاستمتاع بكوب من الشاي ثم الاحتفاظ بكيس شاي النعناع للمساعدة في تخدير ألم الأسنان.
بداية، يجب ترك كيس الشاي ليبرد، ثم نضع كيس الشاي على المنطقة المصابة. ويمكن أيضاً وضع كيس الشاي في الفريزر لبضع دقائق ثم وضع الكمادة الباردة على المنطقة المصابة.
وتجدر الإشارة إلى أنه يجب التحدث مع طبيب الأسنان قبل استخدام العلاجات المنزلية السابقة إذا كانت هناك حالة طبية قد تتعارض مع هذه المكونات، أو إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة.
كما يجب مراجعة الطبيب على الفور في حالة الإصابة بحمى أو ألم يستمر لأكثر من عدة أيام، أو تورم أو احمرار اللثة بشكل غير طبيعي، أو ألم عند العض أو صعوبة في التنفس أو صديد أو إفرازات كريهة المذاق.
المراجع:
الدكتورة الصيدلانية أيلة عيسى حاصلة على شهادة بكالوريوس دكتور في الصيدلة من الجامعة الأردنية، عملت في مجال الصيدليات العامة والمستشفيات وهي مهتمة بكتابة المحتوى الطبي وتقديم المعلومة الطبية ورفع مستوى الوعي الصحي والطبي في المجتمع.
