من الأمور التي يشكو منها الأهل باستمرار مسألة صعوبة النوم أو استيقاظ الطفل المتكرر. وهذا الأمر يختلف من طفل إلى آخر؛ فبينما قد ينام أحدهم...
النوم
اخر المقالات
من الأمور التي يشكو منها الأهل باستمرار مسألة صعوبة النوم أو استيقاظ الطفل المتكرر. وهذا الأمر يختلف من طفل إلى آخر؛ فبينما قد ينام أحدهم...
بواسطة
مي فياض - صيدلانية
بذور صغيرة الحجم، سوداء اللون، ظهرت قديماً في بلاد المكسيك، تعرف ببذور الشيا. أدرجت هذه البذور في الحميات الغذائية لفوائدها الصحية من...
بقلم: سارة ويستغرين – باحثة لمركز علوم النوم Tuck.com
عندما يتعلق الأمر بالأطفال، نعلم جميعاً أحد أصعب أوقات اليوم لطفل صغير هو وقت النوم – الوقت...
تبليل الفراش أمر شائع جداً في مرحلة الطفولة، فحسب تقرير الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، ٢٠% من الأطفال في سن ٥ سنوات يبللون فراشهم و١٠ %...