الصحة
اخر المقالات
قبل أن نتطرق إلى صلب الموضوع، من الجيد أن نتعرف أولاً على معنى الالتهاب حتى نستطيع تجنبه في المستقبل. الالتهاب هو استجابة الجسم الطبيعية للعدوى...
جميعنا نحمل أمنيات وأحلام لتحقيقها في العام الجديد. ولنتمكن من القيام بذلك نحتاج إلى أفضل مستويات من الطاقة لدينا.
إذا كنت تشعرين بالخمول بشكل مستمر، أو...
بالطبع يعتبر الترمس وجبة غذائية خفيفة شائعة لذيذة، ولكنها أيضاً غنية بالقيم الغذائية. ويعد الترمس في مقدمة البقوليات نظراً لقيمته الغذائية العالية. إذ أن حبوب...
بشكل عام، يقضي الناس أقل من 10٪ من الوقت نائمين على بطونهم. وهناك سبب يجعل النوم على البطن أقل انتشاراً بين الأشخاص. إذ أن النوم...
