فريق أمهات 360

جُمانة يوسف كاتبة محتوى

أم لطفلين، هما الامتداد المُشرق بين قلبي والحياة.
أبحثُ عن المعنى، عن القيمة في كل شيء.

درستُ الصحافة بكلية الإعلام والاتصال بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة، المملكة العربية السعودية. عملتُ في مجالي التسويق، والتدريب وتطوير البرامج. أثرت العلاقات الواسعة وتجربة الأمومة لديّ الكثير.. أعتقدُ أني مولّدة جيّدة للأفكار وشغفي أن أدعم بأفكاري وكتاباتي الأمهات والآباء حول الوطن العربي.

مقالات بقلم جُمانة يوسف:

طريقة إعداد فطيرة جبنة الفيتا بالخضار
تعد فطيرة جبنة الفيتا بالخضار من ألذ أطباق المعجنات، فهي غنية بالنكهات وتحتوي على قيمة غذائية عالية، كما أنها مناسبة لمائدة الإفطار الرمضاني، ومختلف الأوقات...
طريقة إعداد الوصفة الرمضانية: عيش أبو اللحم
طريقة تحضير الوصفة المفضلة لدى الكثيرين، وهي عيش أبو اللحم وتعد من أكثر وصفات المعجنات والفطائر الشائعة والمناسبة لمائدة الإفطار في رمضان أو حتى في...
العلاقة الحميمية في رمضان: الوقت المناسب ونصائح للزوجين
أطل علينا شهر رمضان الكريم، فارضًا تغييرًا ملحوظًا في الروتين اليومي لدى معظم الناس، ابتداءً بمواعيد ونوعيات وجبات الطعام، ومواعيد النوم والاستيقاظ، وأوقات ذروة النشاط...
أجهزة كهربائية تسهل تحضير أهم الوصفات الرمضانية
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تهتم كل سيدة وربة منزل بتحضير نفسها ومنزلها لاستقبال شهر الصيام والتمكن من إعداد أفضل الأصناف من الأطباق الرمضانية على...
12 نصيحة من أجل تسوّق ناجح لملابس العيد
في هذا الوقت من كل عام، تتزايد أعداد المتسوقين في المراكز التجارية أو مواقع التسوق اون لاين وذلك للتحضير لمناسبةٍ هامّة وهي عيد الفطر المبارك،...
سهّلي إعداد وصفات رمضان بالتحضير المسبق والتجميد
ارتبط شهر رمضان لدى الكثير من ربات البيوت، بكثرة الأعباء والإجهاد أثناء الصيام فتشعر أن الوقت لا يتّسع لما تريد القيام به، وأن المهام تبدو...
1
...

الأكثر شعبية