اخر المقالات

"إنها مرحلة.. ستمر ويكبرون!"
عبارة تتردد كثيراً على مسامع الأمهات، في دعوة لهن للاحتمال والصبر على ما يكابدنه من تعب وهن يربين صغارهن!
لكن.. كيف ستمر هذه...

قبل أن أرزق بأطفال، أذكر أن زوجتي كانت تطلب مني أن أشاركها بعض الألعاب والمسابقات الخفيفة التي كنا نلعبها في أيام الطفولة والصبا، كنت أترفّع...

خططا للخروج معاً في موعد. قوما بالسفر برحلة إلى مكان جديد، حتى إن كانت رحلة تخييم. إبدآ بهواية جديدة معاً. الخروج في أمسية مع أصدقائكم. فاجؤوا شريككم! التواصل بالمشاعر والتعبير عما يشغل...

ناقشت في مقالي السابق، تطوُّر نموذج ديناميكية المطارِد (وهو من يطلب الحميمية) والمنسحب (وهو من يبتعد عن الحميمية) في العلاقات. فعندما يعلق الزوجين في حلقة...

حين كنت طفلة كنت أسمع عن السرطان من بعيد، ولمَّا كبرتُ، بدأت أسمع عن بعض الأقارب والأصدقاء الذين أصيبوا بهذا المرض الصعب، ومن بينهم ابنة...

كما أوضحت في مقالي السابق من هذه السلسلة بأن نمط المُطارِد والمُنسحب (The Pursuer Distancer) هو من الأنماط الشائعة جداً بين الأزواج، وفي هذه المقالة...

تعتبر العلاقات الرومانسية بكل ما فيها من تعقيدات عنصراً أساسياً لا يمكن الاستغناء عنه في حياتنا، لكن ما الذي يجعل من هذه العلاقات علاقات جيدة...

يقوم الزواج على علاقة تشاركية بين طرفين، يجمعهما الحب والمودة وينشأ بينهما رابطة أسرية عظيمة، فيصبح عليها مسؤوليات أكبر ولا تعود الحياة لكليهما كما كانت...

تناولنا في المقال السابق ماهية الاستماع التعاطفي وكيف أن الدماغ يبني أحكاماً مسبقةً دون وعيٍّ منا في كثير من المسائل الحياتية اليومية، الأمر الذي يؤثر...

تعمل آليات التفكير والشعور في دماغ الإنسان بشكل مستمر نهارا وليلاً، ونحن نيام أو مستيقظون، بتركيز منا أو بغير تركيز، أثناء تكلمنا بجدية في موقف...