وصفات
طريقة عمل سلطة السبانخ بالبوملي والرمان
أبريل - 12 - 2021
5
التحضير: 10
الطبخ: 10
healthy.wealthy.recipes الوصفة مقدمة من اخصائية التغذية ومدونة الطعام سحر أبو سبر، صاحبة حساب
5
التحضير: 10
الطبخ: 10
المكونات
- 5 أكواب سبانخ.
- نصف حبة بوملي مقشرة ومقطعة.
- نصف كوب رمان.
للصلصة:
- عصير ليمونة
- ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- ملعقة كبيرة دبس رمان.
- ملح وفلفل اسود.
طريقة التحضير
- توضع طبقة السبانخ في طبق السلطة الخاص، ثم تزين بحبات البوملي والرمان التي توزع فوقها.
- يمكن إضافة الفراولة أيضاً وأي نوع من المكسرات مثل عين الجمل (الجوز) أو البيكان.
- بعد خلط مكونات الصلصة مع بعضها البعض توزع على السلطة قبل التقديم.
