صاحبة مدونة Nutrizonia.

بموسم عطلة الربيع ومع إطلالة الشمس البهية، هذه الفطيرة بقاعدتها المقرمشة وقوامها الطري سوف تكون مميزة على مائدتكم لفطور مميز مع أحبابكم. هذه التارت خالية من منتجات القمح فهي مناسبة للذين يعانون من مرض السلسياك. كما أنها غنية بالبروتين لاحتوائها على أكثر من نوع من الجبنة القليلة إلى متوسطة الدسم، كما أن إضافة الطماطم تعطيها نكهة طازجة، ومن المعروف أن الطماطم تحتوي على نوع من مضادات الأكسدة يدعى لايكوبين ونسبة من فيتامين C الذي يعتقد أنه يقلل من فرص الإصابة بمرض سرطان البروستات.