فريق أمهات 360

جُمانة يوسف كاتبة محتوى

أم لطفلين، هما الامتداد المُشرق بين قلبي والحياة.
أبحثُ عن المعنى، عن القيمة في كل شيء.

درستُ الصحافة بكلية الإعلام والاتصال بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة، المملكة العربية السعودية. عملتُ في مجالي التسويق، والتدريب وتطوير البرامج. أثرت العلاقات الواسعة وتجربة الأمومة لديّ الكثير.. أعتقدُ أني مولّدة جيّدة للأفكار وشغفي أن أدعم بأفكاري وكتاباتي الأمهات والآباء حول الوطن العربي.

مقالات بقلم جُمانة يوسف:

4 أنماط لشخصيات الأمهات: تعرفي على نمطك وطوّري مميزاتك
إن الأمومة هي أعظم وظيفة على وجه الأرض، وبالقليل من زيادة الوعي لدى الأمهات سيثمر الجهد والتعب المبذول من أجل الأطفال. هنا سنطرح بين يديكِ 4...
9 مقسّمات ومنظمات تحتاجينها في منزلك
    تتوق كل امرأة وربة منزل للوصول إلى منزلٍ مثالي في تنظيمه وترتيبه ونظافته، وأحيانًا نتبع الأسلوب نفسه في طريقة التنظيم ونتوقع نتائج مختلفة، بالرغم من...
تجربتي في الادخار بالعملة العالمية الذهب
    كنتُ فيما سبق أعتمد على المقولة الدارجة "أنفق ما في الجيب يأتيك ما في الغيب" وأجعل الأولوية لمتعي ورغباتي الشرائية التي تملي عليّ قرارات الشراء...
5 حيل للطفل الذي يرفض تناول الخضار
    من المشكلات الشائعة التي ترددها الأمهات، هو انتقائية الطفل في تناول الطعام، ورفضه تناول الخضروات أو الفاكهة بصورتها المعتادة في السلطات أو الإيدامات ومختلف الأطباق...
هذا ما تعلمته لحماية شعري من التساقط فترة الرضاعة الطبيعية
  تبتهج الأمهات بقدومٍ طفلٍ جديدٍ في العائلة، وتغرقنه بالعناية والدلال والاهتمام بكافة تفاصيله الصغيرة، وعلى رأس المهمات مهمة الرضاعة الطبيعية للطفل خصوصًا في شهوره الأولى،...
أهم العلامات التي تدل على أن طفلك ينام بشكل كافٍ أم لا
    إن النوم الجيد جيد جدًا لصحة طفلك ورفاهيته ، ومعرفتك كأم لمقدار النوم الذي يجب أن يحصل عليه طفلك ، وعلامات الحرمان من النوم على...

وصفات من جُمانة يوسف:

الأكثر شعبية