خبراؤنا
د. أيلة عيسى
دكتورة صيدلانية
الدكتورة الصيدلانية أيلة عيسى حاصلة على شهادة بكالوريوس دكتور في الصيدلة من الجامعة الأردنية، عملت في مجال الصيدليات العامة والمستشفيات وهي مهتمة بكتابة المحتوى الطبي وتقديم المعلومة الطبية ورفع مستوى الوعي الصحي والطبي في المجتمع.
مقالات بقلم د. أيلة عيسى:
لماذا يعد تطعيم طفلك ضد الإنفلونزا لهذا الموسم مهم جداً؟
مع اقتراب موسم الشتاء تبدئين بسماع العديد من خبراء الصحة ينصحون بضرورة أخذ لقاح الإنفلونزا سواء للكبار أو للأطفال. وقد تتساءلين لماذا يجب علي أن...
ما لا تعرفينه عن فوائد تمارين البطن والخصر
ربما فاتتك هذه المعلومة، ولكن تؤثر عضلات الجسم على كل ما نفعله بما في ذلك التمارين الرياضية، والمقصود بها عضلات المنطقة الوسطى وهي عضلات البطن...
طرق علاج تساقط الشعر الطبية والطبيعية
لا بد من أنكِ تشعرين بالقلق لدى ملاحظتك لتساقط شعرك بكمية أكبر من المعتاد، أو عند رؤية كمية كبيرة من شعرك على فرشاة الشعر، أو...
5 طرق لتقوية مناعة طفلي لمواجهة فصل الشتاء
بالتأكيد قد بدأت بالشعور بالقلق لدى اقتراب فصل الشتاء، إذ تعتبر نزلات البرد والإنفلونزا من الحقائق المصاحبة للشتاء بالنسبة للأطفال. ولكن هناك خطوات ذكية يمكنك...
علاج الإمساك بالطرق الطبيعية والطبية
يمكن أن يحدث الإمساك لأسباب عديدة، مثلاً عندما يمر البراز عبر القولون ببطء شديد. إذ أن تحرك الطعام بشكل أبطأ عبر الجهاز الهضمي، يزيد كمية...
ماذا تعرفين عن فوائد الموز للأطفال والبالغين؟
يعد الموز وجبة خفيفة صحية ومريحة، وهو من أكثر أنواع الفواكه الطازجة غير المكلفة التي يمكن شراؤها. مما يجعله خياراً ممتازاً للأشخاص المهتمين بالطعام الصحي....
