الجمال10 أكتوبر
//
شارك المقال
Loading...
أنتم لستم وحدكم، نحن معكم في كل خطوة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
بقلم الصيدلانية روز الشمري
نُشر في 10 أكتوبر 2025
4 دقائق للقراءة
تعتبر مشكلة قصورالغدة الدرقية وخمولها من المشاكل الشائعة بين النساء والفتيات في أعمار مختلفة، فيعانين من أعراض متنوعة تؤثر على حياتهن ونشاطهن اليومي والعمليات الحيوية في أجسامهن. ويتبعن لذلك الإجراءات والعلاجات اللازمة حسب الحالة والعمر.
تقع الغدة الدرقية أمام القصبة الهوائية وتحتوي على خلايا خاصة تدعى الخلايا الكيسية، وظيفتها إفراز هرمونات الغدة.
والغدة الدرقية هي من الغدد الصماء، أي أنها تفرز هرموناتها مباشرة إلى الدم بدون قناة، وهي تتحكم بعملية الأيض الحيوي المهمة لإنتاج الطاقة للجسم.
وتعمل الغدة النخامية على إفراز هرمون (Thyroid stimulating hormone-TSH) الذي يحفز الغدة الدرقية على العمل وإنتاج هرمون الثيروكسين.
تشبه الغدة الدرقية شكل الفراشة، وهي حساسة جداً للإصابة بالأمراض. وعند إصابتها بخلل تتوقف عن إنتاج الهرمونات الضرورية لهذه العملية، كهرمون الثيروكسين (T4) وهرمون ثالث يود الثيرونين (T3) الذي يتحول إلى ثيروكسين في النسيج الجسمي.
ويقوم هرمون الثيروكسين (T4) وهرمون ثالث يود الثيرونين (T3) بزيادة مقدار الطاقة في الجسم والقيام بعملية الأيض الحيوي في الخلايا وتبادل السكريات والبروتينات والدهون، وتنشيط الدورة الدموية وإتمام عملية الهضم الغذائي في المعدة.
بالإضافة إلى ذلك، فإن هرمونات الغدة الدرقية تلعب دوراً مهماً أيضاً في نمو الجسم والتطور العقلي للإنسان، وحتى قبل الولادة عندما يكون جنيناً في بطن أمه، ولذلك يطلب الأطباء من المرأة الحامل إجراء اختبارات خاصة لمعرفة إن كانت الغدة الدرقية تعمل بشكل صحيح أم لا؟
تختلف أعراض قصور الغدة الدرقية من شخص لآخر، وذلك تبعا لحالة المريض وعمره ووزنه، وهناك بعض الأعراض الشائعة مثل:
التدخين سواء الشيشة او السجائر قد يزيد مخاطر الإصابة بتضخم الغدة الدرقية بين الأشخاص القاطنين في المناطق التي تعاني من نقص اليود، ويعرف هذا المرض بالدراق أو التورم الدرقي.
في حالة الإصابة باضطرابات الغدة الدرقية سواء كسل الغدة أو ما يسمى بقصور الغدة الدرقية أو فرط نشاطها، يجب إعادة النظر في النظام الغذائي الذي تتناولينه.
حيث أن هناك أطعمة لا يجب أن يتناولها مريض الغدة الدرقية، حتى لا تسبب له المزيد من المشكلات الصحية والمضاعفات:
أما ما ينفع الغدة الدرقية من الأطعمة فهي:
يكون العلاج لمرضى قصور الغدة الدرقية بأخذ أدوية تزيد من إنتاج هرمون الثيروكسين، كما تشمل الخيارات العلاجية الجراحة في بعض الأحيان.
وتؤخذ عادةً أدوية الثيروكسين قبل الأكل صباحاً على معدة فارغة، ويفضل تناول الطعام بعدها بساعة أو ساعتين.
مع مراعاة عدم تناول الحليب ومشتقاته إلا بعد ٤ ساعات من أخذ العلاج.
شابة عراقية حصلت على شهادة الصيدلة من جامعة عجمان للعلوم والتكنولوجيا بدولة الإمارات العربية المتحدة كما اكتسبت الخبرة العملية في المجال نفسه من خلال العمل الصيدلي في دولتي الإمارات وكندا.
وعلى الرغم من ظروفها العملية والتي تحتم عليها التنقل ما بين الإمارات وكندا إلا أنها لم تجعل من هذه الظروف أن تكون حاجزا يجول بينها وبين المجتمع العراقي الذي تنتمي إليه ، فقد كرست خبرتها العلمية والعملية في خدمة الشعب العراقي بشكل خاص والعربي بشكل عام، وذلك من خلال التواصل المباشر معهم عن طريق تطبيق الإنستغرام والذي لا تبخل على متابعيها من خلاله بأبسط المعلومات والنصائح الطبية التي من شأنها أن ترفع من مستوى التوعية الدوائية لديهم.
وبناءً على تعدد حسابات التوعية الطبية والدوائية في مجال الإعلام التفاعلي والتشابه في طرق التقديم والتي تنحصر في إطار التلقين المباشر الذي يجعل من المتلقي يشعر بالرتابة والملل مع مرور الوقت ، استطاعت الدكتورة روز أن تتبنى طريقة مبتكرة في تقديم التوعية الدوائية ترتكز على المعلومة والفكاهة ألا وهي مسلسلها الانستغرامي #سلامتكم.
