قصص أمهات10 أكتوبر
هذه هي الأمور التي ساعدتني خلال أصعب فترة في حياة ابنتي
//
شارك المقال
Loading...
أنتم لستم وحدكم، نحن معكم في كل خطوة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
حمّلوا تطبيق 360Moms وانضموا إلى مجتمع يضم أكثر من 100,000 عائلة، لدعمكم في رحلة الأبوة والأمومة.
بقلم د. عبير زبادي
نُشر في 10 أكتوبر 2025
3 دقائق للقراءة
أكثر من نصف الأمهات يُعانين خلال حملهن من أعراض شديدة لحرقة المعدة، تبدأ هذه الأعراض بالظهور في الشهر الثاني من الحمل (الأسبوع 5- 8).
تشعر العديد من الأمهات بهذه الحرقة بالقرب من منطقة القلب، نتيجة لقُرب المريء من القلب، لذا تسمى بحرقة القلب (Heart Burn)، مع أن قلب الأم في مثل هذه الحالات يكون سليماً ولا يشتكي من أي مرض يُذكَر.
كما يُسمّي البعض عَرَض الحمل هذا بعُسر الهضم الحمضي، نتيجة تسببه بحرقة وإزعاج واضح في منطقة المريء وأعلى المعدة بسبب ارتجاع محتويات وأحماض المعدة إلى المريء.
ما يحصل خلال حملكِ عزيزتي الأم ما هو إلا تأثير هرمونات الحمل، من أهمها: البروجستيرون والريلاكسين (Progesterone, Relaxin) على عضلات الجهاز الهضمي وكيفية استجابة تلك العضلات لكل نوع من أنواع الأطعمة المختلفة، فتمر الأطعمة خلال الجهاز الهضمي أثناء حملكِ ببطء ليقوم بامتصاص أكبر قدر من العناصر الغذائية لتغذية طفلك المختبئ إلى حين قدومه.
من أهم هذه العضلات، العضلة العاصرة المريئية السُّفلى (Lower Esophageal Sphincter )، وهي البوابة التي تربط أسفل المريء بأعلى المعدة وتمنع عودة محتويات المعدة إلى المريء؛ إذ تعمل هرمونات الحمل في جسمكِ على استرخاء هذه العضلة وفتحها، بالتالي ارتجاع محتويات المعدة وأحماضها متسببة في شعوركِ بالحرقة المزعجة خلال حملكِ.
لكبر حجم الرحم في هذه الفترة دور كبير أيضاً بالضغط على المعدة الموجودة أعلاه، وتحفيز عملية ارتداد محتويات المعدة وأحماضها للمريء.
من الوسائل التي تعمل على تخفيف هذا العَرَض المزعج خلال الحمل ما يلي:
لكن إن كانت حرقة المعدة لديكِ مزعجة جداً ولا تحتمل ومتكررة، يمكنك مراجعة الطبيب واستشارته حول أخذ الأدوية التي تقلل من أعراضها خلال حملكِ.
للأسف عزيزتي الأم، عادة ما يستمر هذا العرض الطبيعي من أعراض الحمل طيلة فترة الثلث الثاني (الأسبوع 13- 28) والثالث (الأسبوع 29- 40) من الحمل ولغاية إنجابكِ للمشاكس الصغير الذي تسبب بكل ذلك.
المُفاجأة الكُبرى التي أثبتتها الدراسات العلمية مؤخراً هي أن كلما زاد شعوركِ بالحرقة خلال الحمل سيولد طفلكِ بشعر أكثر يغطي فروة رأسه الصّغير، فعلى ما يبدو أن الهرمونات التي تزعجك بأعراض حرقة المعدة هي نفسها المسؤولة عن نمو شعر الجنين داخل رحمكِ.
لذا كل ما عليكِ فعله الآن عزيزتي الأم هو التوجه لشراء شامبو الشعر لطفلكِ القادم وعدم إعطاء حرقة المعدة تلك أهمية أكبر من حجمها.
المساعد الذكي يستخدم معلومات من أكثر من 250 طبيب واخصائي للإجابة على أسئلتك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع باستخدام أحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي
