صحة الأطفال10 أكتوبر
لماذا لا يستطيع الطفل الرضيع شرب الماء؟
//
شارك المقال
Loading...
انت لست وحدك ، نحن معك خطوة بخطوة.
حمّلي التطبيق الآن وانضمي إلى مجتمع يضم أكثر من 500,000 أم، ليكنّ سندك ودعمك في رحلة الأمومة.
حمّلي التطبيق الآن وانضمي إلى مجتمع يضم أكثر من 500,000 أم، ليكنّ سندك ودعمك في رحلة الأمومة.
بقلم رشا الطاهري
نُشر في 10 أكتوبر 2025
4 دقائق للقراءة
ها قد أدركنا هذه الأيام المباركة من شهر الحج الفضيل،إذ يضاعف العمل فيها، ويستحب فيها الاجتهاد في العبادة، وزيادة عمل الخير، فالعمل الصالح في هذه الأيام أفضل من العمل الصالح في ما سواها من باقي أيام السنة.
قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم - (ما من أيامٍ العملُ الصالحُ فيها أحبُّ إلى الله من هذه الأيام ) قالوا يا رسول الله،ولا الجهاد في سبيل الله؟ قال ( ولا الجهاد في سبيل الله إلَّا رجلٌ خَرجَ بنفسِه ومَالِهِ، فلَم يَرجِع مِن ذَلِكَ بِشَيء).
يستحب فيها الصيام ليس لأن صيامها سنّة، ولكن لاستحباب العمل الصالح فيها بشكل عام والصيام من الأعمال الصالحة المستحبة، فلم يُقَيّد النبي عليه أفضل الصلوات والسلام هذه الأيام بأعمال معينة، ولكن جعل الأمر مطلقاً مع الحث على الاجتهاد فيها بأداء العبادات المتنوعة.
سندرج لكِ جدولاً بسيطاً لمساعدتك في استغلال هذه الأيام المباركة والجمع فيها ما بين الفروض والنوافل سائلين الله بأن يتقبل منَّا ومنك صالح الأعمال.
1. الحرص على النوم مبكراً وهذه من سنن النبي عليه الصلاة والسلام يستعين بها المسلم لكي يقوموا على أداء العبادات والاجتهاد بها.
2. الاستيقاظ قبيل الفجر بساعة وأداء صلاة الوتر بما استطعت من ركعات.
3. الجلوس قبل دخول صلاة الفجر بعشر دقائق والاستغفار فيها.
قال تعالى: ( والصابرين والصادقين والقانتين والمنفقين والمستغفرين بالأسحار).
4.استشعار لذة الخلوة مع الله ومراقبة النفس وتذكر ذنوبك واستغفر عنها وتذكر النعم واحمد الله عليها.
5. القيام لصلاة الفجر الرجل يؤدي صلاة الجماعة بالمسجد والمرأة في بيتها.
6. قراءة القرآن وتدبره بعد أداء صلاة الفجروإليك طريقة للاستفادة من قراءة القرآن بأفضل شكل.
قراءة جزء من القرآن ثم التوقف عند كل خمس آيات وقراءة تفسيرها للاستفادة ثم كتابة هذه الفوائد في دفتر خاص وهكذا نكون قد جمعنا ما بين التدبر والتفسير.
ومع نهاية العشر نكون قد قرأنا وتدبرنا عشر أجزاء من القرآن الكريم.
إن كانت النية ختم القرآن في العشر فاتبعي التقسيم التالي:
هكذا بنهاية العشر تكون قد ختمت المصحف.
7. التسبيح وذكر الله حتى طلوع الشمس ثم الصلاة والنوم قليلاً لإراحة الجسم.
8. القيام قبل الساعة العاشرة صباحاً لأداء صلاة الضحى.
9. القيام بشؤون المنزل مع احتساب النية والأجر.
10. التصدق ولو بالقليل فأجر الصدقة عظيم جداً عند الله.
11.الصيام عند الاستطاعة لكل أيام العشر حتى يوم عرفة أو بعضاً من هذه الأيام.
12.عند تحضير الإفطار الاستماع للمحاضرات الدينية أو الاستماع لإذاعة القرآن.
13. الإكثار من التكبير فهو من السنن المؤكدة في هذه الأيام الفضيلة وترديدها في كل الأوقات ليقتدي بها الأبناء.
14.الجلوس مع الأبناء وحفظ ما تيسر من القرآن سوياً.
15.القيام بعبادة التفكر.
16.الإكثار من الدعاء للنفس وللوالدين ولصلاح الأبناء وطلب الله من خير الدنيا والآخرة.
17.الأعمال المستحبة في يوم عرفة:
فمن لم يستطع الوقوف بعرفة مع الحجاج فقد شاركهم الإيمان والعمل الصالح.
ومن لم يستطع الوصول للبيت الحرام لأنه منه بعيد فإن رب البيت أقرب إليه من حبل الوريد.
كتب الله لنا ولكم الأجر وجعل لنا نصيباً من عفوه وغفرانه.
المساعد الذكي يستخدم معلومات من أكثر من 250 طبيب واخصائي للإجابة على أسئلتك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع باستخدام أحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي
