صحة الأطفال10 أكتوبر
لماذا لا يستطيع الطفل الرضيع شرب الماء؟
//
شارك المقال
Loading...
انت لست وحدك ، نحن معك خطوة بخطوة.
حمّلي التطبيق الآن وانضمي إلى مجتمع يضم أكثر من 500,000 أم، ليكنّ سندك ودعمك في رحلة الأمومة.
حمّلي التطبيق الآن وانضمي إلى مجتمع يضم أكثر من 500,000 أم، ليكنّ سندك ودعمك في رحلة الأمومة.
بقلم د. ماريلا سليمان
نُشر في 10 أكتوبر 2025
2 دقائق للقراءة
تتعرض العديد من الأمهات بعد ولادتهن إلى حالات من التوتر والقلق حول كل ما يتعلق بأطفالهن الجدد من حيث صحتهم والطريقة الأمثل لرعايتهم. وقد تتطور لديهن هذه المشاعر لدرجة أن تسيطر على مسار أيامهن.
سمعنا كثيراً عن اكتئاب ما بعد الولادة ولكن هل سمعتم من قبل أن هنالك حالة أخرى تدعي "قلق ما بعد الولادة"؟
يمكن لقلق ما بعد الولادة أن يحدث بمفرده أو مصاحباً لاكتئاب ما بعد الولادة. كما ويمكن للأفكار القلقة أن تبدأ من "هل أخذ طفلي ما يكفيه من الحليب؟" إلى " هل سيختنق طفلي أثناء نومه؟".
قد يكون الأمر مزعجاً ومخيفاً جداً أحياناً إذا لم نتمكن من فهم سبب ظهور هذه الأفكار المقلقة بالإضافة إلى عدم القدرة على السيطرة عليها أو تغييرها. لذا، كيف نتعرف على قلق ما بعد الولادة؟
من المهم جداً استبعاد أي أمراض من الممكن أن يكون لها أعراض مشابهة مثل مرض الغدة الدرقية والذي قد يظهر أيضاً في فترة ما بعد الولادة
من المهم أيضاً دعم الأم الجديدة في أعمال المنزل والاعتناء بالطفل لأنها عادةً ما تشعر بالإرهاق بسهولة في هذه المرحلة فتحتاج دعماً إضافياً.
كما أن اخذ فترات للاستراحة من إطعام الطفل بالتناوب مع شخصٍ آخر يمكن أن يكون مفيداً للغاية ويسمح للأم بأخذ قسطٍ من النوم. وينصح أيضاً بالمشي أو ممارسة بعض التمارين التي ستساعد الأم على الاسترخاء.
في النهاية، إن هذا مرض ;كغيره من الأمراض يحتاج إلى علاج. وعلاجه يعتمد على شدته ورغبة المريض في تلقيه، ويتضمن العلاج عن الطريق التواصل مع المريض ومحادثته لتغيير السلوكيات وتقليل التوتر. أما إذا كانت الأعراض شديدة، فهناك بعض الأدوية التي يمكن أن يصفها الطبيب النفسي لتخفيف شدة الأعراض.
مدة العلاج تعتمد على شدة المرض، ويمكنك دائماً التواصل مع الأطباء المختصين لطرح الأسئلة والإرشادات عن كيفية طلب المساعدة.
المساعد الذكي يستخدم معلومات من أكثر من 250 طبيب واخصائي للإجابة على أسئلتك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع باستخدام أحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي
