شارك المقال

انت لست وحدك ، نحن معك خطوة بخطوة.
حمّلي التطبيق الآن وانضمي إلى مجتمع يضم أكثر من 500,000 أم، ليكنّ سندك ودعمك في رحلة الأمومة.

حمّلي التطبيق الآن وانضمي إلى مجتمع يضم أكثر من 500,000 أم، ليكنّ سندك ودعمك في رحلة الأمومة.

يفرض على المسلمين الصيام في شهر رمضان، والصيام يعني التوقف عن تناول الطعام والشراب منذ طلوع الفجر وحتى مغيب الشمس. وبالرغم من أن الصيام مفيد لأغلب الناس الذين يلتزمون بالقيام به، إلا أنه يطرح العديد من التساؤلات بالنسبة لفترة الحمل.
من المعلوم الإفطار يحل للأم الحامل إذا خافت على صحتها أو صحة جنينها، وبإمكانها قضاء الأيام التي أفطرتها في رمضان بعد انقضاء فترة الحمل والولادة. بالرغم من ذلك، قد تشعر الأمهات بالرغبة بصيام الشهر الفضيل ومتابعة هذا الفرض في وقته. وعليه قمنا بالإجابة عن بعض التساؤلات لجعل صيام الأم في رمضان مريحاً وسهلاً وخالياً من المشاكل بالنسبة.
لحد الآن، لا يوجد هناك علاقة بين صيام الأم في رمضان والتأثير على الحمل. إن الأثر الوحيد المثبت هو نقصان حركة الطفل أثناء الصيام، إلا أن الدراسات أشارت إلى أن الحركة تعود لمستواها الطبيعي بعد تناول الطعام.
وبالرغم من المخاوف المرتبطة بصحة الأم والجنين، تشير أغلب الدراسات إلى أن الصيام في فترة النهار لا يوثر على تدفق الدم إلى الرحم، وأن أغلب النساء لديهن القدرة على الصيام.
ومع ذلك، من الجدير بالذكر أنه في دراسة تم القيام بها على المهاجرين المسلمين أشارت إلى أن الصيام لفترة طويلة قد يكون له أثر دائم، وقد يظهر عندما يصبح الطفل راشداً. كما وجد أن أطفال الأمهات الصائمات كانوا أقل وزناً وأقصر من أطفال الأمهات اللواتي لم يصمن.
ومع ذلك، من الجدير بالذكر أنه في دراسة تم القيام بها على المهاجرين المسلمين أشارت إلى أن الصيام لفترة طويلة قد يكون له أثر دائم، وقد يظهر عندما يصبح الطفل راشداً. كما وجد أن أطفال الأمهات الصائمات كانوا أقل وزناً وأقصر من أطفال الأمهات اللواتي لم يصمن.
وكما هي الحال دائماً، فإن الأمر يعود لك في تقييم هذه المخرجات، ويجب أن يكون قرار الصيام بيدك دائماً، آخذة بعين الاعتبار مشاعرك ورغبتك.
بالرغم من أن الصيام يعتبر صحياً لغالبية النساء، إلا أن على بعضهن الامتناع عن الصيام لما فيه من تأثير على صحة الأم أثناء الحمل إذا كن ينتمين إلى الفئات التالية:
إن اتخاذك قرار الصيام أثناء فترة الحمل أمر جميل، ولكن عليك القيام به في ظروف تضمن سلامتك وسلامة الجنين.
تأكدي من اتباع الخطوات التالية من أجل ضمان شهر صيام صحي وآمن:
في النهاية، لا يجب النظر إلى الحمل في شهر رمضان على أنه عائق في سبيل معتقداتك الدينية. إذا قررت الصيام، فإن هذا خيار آمن وصحي في حال تذكرت اتباع الخطوات سابقة الذكر. وقومي بالتأكد دائماً من أن قرارك لا يؤثر على صحتك أو على صحة جنينك. (5 حالات صحية شائعة تؤثر على الحمل)
والأهم من ذلك كله، تأكدي من أنك مرتاحة للصيام، لأن هذا يجب أن يكون في النهاية قرارك.
المساعد الذكي يستخدم معلومات من أكثر من 250 طبيب واخصائي للإجابة على أسئلتك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع باستخدام أحدث تقنيات الذكاء الاصطناعي