٨ أفكار لفطور صحي ومغذي لأطفالك بقلم: فريق أمهات360 مللت من الفطور التقليدي لأطفالك وتبحثين عن بدائل صحية ومغذية وفي الوقت نفسه سيحبونها لطعمها اللذيذ؟ إليك هذه الأفكار البسيطة واللذيذة: • الشوفان: الشوفان من الأغذية المفيدة جدَّا للجسم...
ميرا جرّار: نصائح مفيدة للتعامل مع الأطفال الانتقائيين لطعامهم بقلم: فريق أمهات360 بقلم: ميرا جرار - سفيرة ثورة جيمي أوليفر الغذائية في الأردن. وصاحبة مشروع Mira's young chefs ما بحب السمك! ما بدي آكل! بدي شيبس! أنا بكره العكوب! يتحفنا...
١٠ أفكار سهلة لوجبة غداء أطفالك للمدرسة بقلم: فريق أمهات360 بقلم: سامية المصري، أم لطفلين ومؤسسة مدونة "Once Upon a Picky Eater" بدأت المدرسة رسمياً! وعادة ما يكون إعداد غداء صحي ومناسب لطفلك أمراً يشغل...
فن تهريب الطعام ليتناوله طفلي الانتقائي بقلم: فريق أمهات360 بقلم: روان كامل، أم لطفلين وصاحبة مدوّنة Once upon a pot يعرّف التهريب على أنه الحركة والتصرف بطريقة سرية وهادئة وذكية. أنا أعلم بأن هذا يناقض كل...
