يجب على كل امرأة أن تهتم باتباع نظام صحي غني بالفيتامينات والمعادن حتى قبل أن تصبح حاملاً، فإن النظام الغذائي الجيد يمكن أن يجهز جسمك...
الحمل
Pregrancy
اخر المقالات
يجب على كل امرأة أن تهتم باتباع نظام صحي غني بالفيتامينات والمعادن حتى قبل أن تصبح حاملاً، فإن النظام الغذائي الجيد يمكن أن يجهز جسمك...
إن تسأليني ما معنى الولادة، فسأقول لك بأن الولادة أو المخاض هو لقاء الحب غير المتوقع مع شخصٍ يجعلك تشعرين بأنك سوف تقعين في غرامه...
في كثير من الأوقات لا تكون تجربة الولادة أمراً سهلاً للعديد من الأمهات، فيتعرضن بعدها لحالة من القلق والتوتر وتقلبات المزاج خاصة إذا كانت الولادة...
من خلال تجربتي كدولأ، كنت محظوظة لأتعرف على حياة الكثير من الأمهات عن قرب، فقد كنت أتابعهن في حملهن، وهن يحضرن أنفسهن لخوض تجربة الولادة...
لابد وأنك بمجرد معرفتك بخبر حملك، تبدئين بالقراءة عن أي شيءٍ متعلق بالحمل وما يهم الحامل ، وكما هو الحال دائمًا ستجدين الكثير من النصائح...
تجربة الولادة هي أول ما يهيئك لرحلة الأمومة بكل ما فيها من حب واهتمام، يبدأ ذلك من اللحظة التي يخرج فيها طفلك إلى هذا العالم...
يفرض على المسلمين الصيام في شهر رمضان، والصيام يعني التوقف عن تناول الطعام والشراب منذ طلوع الفجر وحتى مغيب الشمس. وبالرغم من أن الصيام مفيد لأغلب...
لقد ثبت علمياً أن الجنين يبدأ بسماع الأصوات خارج الرحم بعد الشهر السادس، ربما لا يفهم شيئاً لكنه يلتقط ويخزن.
اختلفت النظريات والكلام في هذا الموضوع،...
بقلم زينة قبعين
من الشائع للأسف في مجتمعنا أن تقوم النساء، ومن دون قصد، بتبني عادات غير صحية، وذلك في اللحظة التي تعلم إحداهن فيها أنها...
لدي خبرة 8 سنوات كدولا، وأستطيع القول بأن أغلب الأمهات الحوامل اللاتي عملت معهن كان حملهن طبيعي تماماً، وكن يعانين في معظمهن من بعض الأعراض...