"ماما، أنا بحاجة لمساعدتك..."
بقلم: نيفين الجندي – أم لأربعة ومدربة حياة
"ماما أنا بحاجة لمساعدتك ..."
...بقلم: نيفين الجندي – أم لأربعة ومدربة حياة
"ماما أنا بحاجة لمساعدتك ..."
...ليس بالأمر الخفيِّ على أحد أن الأمومة وظيفة بدوام كامل، إلا أن هنالك دراسة جديدة كشفت عن متوسط عدد ساعات عمل الأم في يوم واحد. فهي ليست...
تأتينا جميعاً تلك اللحظات: التعب الشديد وعدم القدرة على القيام بشيء مع الأطفال، أو الحاجة إلى قيلولة ولو كانت لنصف ساعة، أو الانشغال في عملٍ في...
دعاء نخلة - أخصائية تغذية
هل حاولت مراراً وتكراراً أن تتبع رجيماً لتخفيف الوزن لكن دون فائدة؟ أو هل جربت العديد من أنواع الرجيمات لكي تحلّ...